Rendez-vous Vitalité: les fibres
Les fibres, en mange-t-on assez ?
Nous sommes nombreux à en manquer, sans le savoir. Pourtant, elles jouent sur la digestion, la glycémie, le poids et même le moral.
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Les fibres, en mange-t-on assez ?
Nous sommes nombreux à en manquer, sans le savoir. Pourtant, elles jouent sur la digestion, la glycémie, le poids et même le moral.
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